Джампинг!

Никаких изнурительных тренировок, на которые нужно заставлять себя ходить. Фитнес на батутах - это легкость, радость, спокойный ум и красивое тело. Сомневаетесь? Тогда ловите 5 фактов и 1 секрет о пользе джампинга для здоровья:• уменьшение массы тела;• улучшение обменных процессов в организме;• укрепление суставов ног;• повышение тонуса мышц;• улучшение координации движений и т.д.8 МИНУТ ЗАНЯТИЙ ДЖАМПИНГОМ ЗАМЕНЯЕТ 3 КМ БЕГА!